وبلاگ گروه کوهنوردی آپادانا

 

صعود به قله تنوش ایذه

پنجشنبه 11دیماه لغایت جمعه 12دیماه

ساعت حرکت هشت صبح

 

کوه تنوش بعد از الهک(Alhak) نزدیک ترین کوه به شهر ایذه است. این کوه در کنار منگشت، کوه مشهور خوزستان قرار دارد و در سمت شمال آن شهر ایذه، در جنوب آن تنگ کرد از توابع قلعه تل، در جنوب غرب آن روستای ناشلیل و در شرق آن کوه منگشت قرار دارند. ارتفاع مبدأ صعود 856 متر و ارتفاع قله حدود 1900 متر است. بالای این کوه چشم انداز های زیبائی از کوههای منگشت، کوه کهشور، کوه چیوه، کوه سفید، شهر ایذه و تالاب معروف آن و... وجود دارد. شکل کوه به صورت گرده ماهی و قله آن مسطح و پهن است. پوشش گیاهی غالب آن درختان بلوط است که در قسمت بالائی و بخصوص درقله به صورت جنگلی انبوه وجود دارد. این کوه چشمه همیشگی ندارد و برای سیراب کردن گوسفندان از یک گوراب استفاده می شود. (گوراب گودالی است که به صورت طبیعی و یا دست ساز در کوهستان ایجاد می شود و آب باران در آن جمع می شود.)

برگرفت از سایتwww.zagroshooh.com

تاریخ پنجشنبه 11 دیماه لغایت جمعه12 دیماه
محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. ساعت  هشت صبح

ترمینال شوشتر واقع در اهواز

سرپرست برنامه رادمنش                 

منطقه اجراء

استان خوزستان
نوع برنامه کوهنوردی
وضع هوا  
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی . چادر . بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب خوب . . تنقلات . غذا برای 2روز.
 

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

 

+ نوشته شده در  سه شنبه بیست و پنجم آذر 1393ساعت 9:43  توسط سیمرغ  | 

سلام

 

تغییر برنامه به دلایلی .

 

جمعه 21آذره(تل خیاط )با خودرو شخصی 

 

مکان حرکت فلکه فرودگاه  ساعت 7 صبح


یک وعده ناهار و دولیتر آب برای هر نفر

 

 آپادانا همیشه سرفراز . مصمم . شاداب

 برنده جایزه خوشنودی . خانم نیسی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

برنامه دو روزه شب مانی قله فدلک

پنجشنبه 20آذر ماه لغایت جمعه 21 آذرماه

 

ساعت حرکت 12/5ظهر

 

ثبت نام منوط به پرداخت هزینه ست

6274121155778061  اقتصاد نوین . فرید عباسی دزفولی

تاریخ

 پنجشنبه 20آذرماه

محل و ساعت حرکت

  درب خروجی ترمینال زاگرس ساعت حرکت 12/5 ظهر

سرپرست برنامه

 

منطقه اجراء

استان . خوزستان. شوشتر

نوع برنامه

کوهنوردی

وضع هوا

 

درجه فنی

 

وسایل مورد نیاز

کلیه وسایل شب مانی، چادر .کفش مناسب، لباس گرم، ،  پلار، گورتکس، ، بیمه ورزشی. آب . وعدهای غذایی . شام . صبحانه . تنقلات . برای شب مانی هر کس قدری چوب یا زغال همراه بیاورد . فدلک بدون درخت است . اما زیباست .

09166159882

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید.

+ نوشته شده در  یکشنبه نهم آذر 1393ساعت 11:34  توسط سیمرغ  | 

سلام

پیمایش کویر مرنجاب 28 آبانماه لغایت 30 آبانماه

حرکت چهارشنبه 28 آبانماه ساعت حرکت ۳بعدازظهر

 

 



 

 

آپادانا متحد

 

دکتر فرید عباسی مسئول گروه و سرپرست برنامه کویر مرنجاب

برنده جایزه خوشنودی جناب آقای اهوازی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منتظر مابقی عکسها باشید.

 

 

کویر مرنجاب در شمال شهرستان آران و بیدگل در استان اصفهان قرار دارد. این کویر از شمال به دریاچه نمک آران و بیدگل، از غرب به کویر مسیله و دریاچه‌های نمک حوض سلطان و حوض مره، از شرق به کویر بند ریگ و پارک ملی کویر و از جنوب به شهرستانهای آران و بیدگل و کاشان محدود می‌شود.

ارتفاع متوسط کویر مرنجاب از سطح آبهای آزاد در حدود ۸۵۰ متر می‌باشد. قسمت عمده این کویر پوشیده از تپه‌های شنی و ریگزار است. کویر مرنجاب از نظر پوشش گیاهی بسیار غنی است. عمده پوشش گیاهی منطقه شامل گیاهان شور پسند از جمله درختهای گز و تاق و بوته‌های قیچ است.

کویر مرنجاب یکی از زیباترین نقاط کویری ایران محسوب می‌شود. تپه‌های شنی بلند و جنگلهای تاق جلوه زیبایی به این منطقه بخشیده‌است. دریاچه نمک آران وبیدگل و جزیره سرگردان از دیگر نقاط دیدنی منطقه محسوب می‌شوند. چاه تاریخی دستکن در قسمت شرق کویر، محل آبشخور شترهای کاروانها بوده‌است. قلعه مرنجاب، کاروانسرایی است در کویر که در مسیر راه ابریشم قرار دارد و کاروانها برای سفر به خراسان، اصفهان، ری و بالعکس از این مسیر می‌گذشتند. درباره دلیل ساخت این قلعه و کاروانسرا در کنار دریاچه نمک، نقل است که شاه عباس با وجود ایجاد کاروانسرا و قلعه‌های متعدد در سراسر کشور، در این منطقه تأسیسات دفاعی تعبیه نکرده بود، چون تا آن زمان دشمنان به خاطر دریاچه نمک و گستره کویر، از این سوی به پایتخت هجوم نبرده بودند. حمله ازبکها و افغانها از طریق دریاچه نمک به کاشان که تا اصفهان پیش رفتند، شاه عباس را به صرافت انداخت تا در سال ۱۰۱۲ قمری سریعاً یک پایگاه نظامی در این منطقه ایجاد کند و جلوی تهدید را بگیرد. بالای کاروانسرا به شکل سنگرهای دیدبانی است و ذکر شده‌است که همیشه ۵۰۰ پاسدار مسلح در قلعه حضور داشتند و امنیت عبور کالا از چین به اروپا و بالعکس را در این منطقه تأمین می‌کردند. قنات کنار کاروانسرا که برکه بزرگی به وجود آورده‌است، آب شیرین دارد و این در کویر نمک و شوره زار یک پدیده بسیار منحصر به فرد است. کاروانسرای مرنجاب در قلب کویر کاروانسرای مرنجاب در موقعیت جغرافیاییٍِ’۷و‏‎‎ ْ۳۴ عرض جغرافیایی و ’۴۸و ‎ْ‏‎۵۱ طول جغرافیایی، در ارتفاع ۸۱۰ متری از سطح دریای آزاد در حاشیه جنوبی دریاچه قم واقع شده‌است.مرنجاب از دهستان کویرات شهرستان آران و بیدگل و در ۵۰ کیلومتری شمال شرق مرکز این شهرستان قرار دارد.

 

تاریخ 28 آبانماه لغایت 30 آبانماه
محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. ساعت  ۳بعدازظهر

ترمینال شوشتر واقع در اهواز

سرپرست برنامه دکتر عباسی                    

منطقه اجراء

استان اصفهان
نوع برنامه گلگشتی
وضع هوا روزها متعادل و شب ها بسیار سرد
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی . چادر اختیاری. بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب خوب . دمپایی . تنقلات . غذا برای ۳روز. لازم به ذکر است که در کاروانسرا رستوران هست و صبحانه . ناهار و شام سرو میشود
 

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

+ نوشته شده در  شنبه سوم آبان 1393ساعت 21:7  توسط سیمرغ  | 

سلام

پیمایش جنگل

 

آپادانا پر انرژی

 

تو این برنامه  بخاطر تعداد زیاد نفرات من نتونستم از سرپرست برنامه

 

و عقبدار و جلودار عکس تکی بگیرم .

 

سمت راست دکتر فرید عباسی سرپرست برنامه . و مسئول گروه آپادانا

 

سمت چپ خلیل حیدری عقبدار با حال برنامه

 

 

 

 جلودار برنامه آقای صیفوری سمت چپ

 

این برنامه دو برنده خوشنودی داشتیم

 

آقایان قزلباش و صیفوری

 

 

 

جناب آقای رستمی G.P. Sشمال ایران راهنمای با مرام

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منتظر مابقی عکسها دیگر باشید.

 

 

 

 

توصیه های مهم :

1 - هنگام حرکت بعلت محدودیت زمان برای شام توقف نمیکنیم و شام در اتوبوس صرف میشود شام خود را همراه داشته باشید.

2-کلیه کوله ها در جعبه اتوبوس قرار میگیرد در طی سفر امکان دسترسی به کوله ها به هیچ عنوان وجود ندارد  کلیه وسایل مورد نیاز در سفر را جداگانه با خود درون اتوبوس بیاورید(غذا .دارو . یک لایه لباس گرم .بالشت .احیانا زیر انداز و ...)

نکات بعدی به مرور گفته خواهد شد...

 

 

 { زنجان(طارم-آب بر) به ماسوله}

 

ودیدار از دژ یا قلعه . رودخان .

 

زمان حرکت:چهارشنبه 16مهرماه -  ساعت حرکت 2 ظهر

برگشت دوشنبه 21 مهرماه

همنوردان عزیز بعلت محدودیت در ثبت نام اولویت با اعضای ثابت گروه میباشد.

با توجه به مدت شش روزه بودن برنامه  هزینه برای هر نفر علی الحساب 100000تومان میباشد .

ثبت نام منوط به پرداخت علی الحساب میباشد.

 

6274-1211-4843-1646

فرید عباسی دزفولی

بانک اقتصاد نوین

داشتن پانچو و چادر دوپوش الزامی است.  عایق بندی لوازم با پلاستیک یادتان نرود.

 

 

تاریخ چهارشنبه 16 مهرماه لغایت 21مهرماه
محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. نرسیده به چهارشیر 

ساعت  حرکت چهارشنبه 2ظهر

سرپرست برنامه    دکتر فرید عباسی . مسئول گروه کوهنوردی آپادانا اهواز         

منطقه اجراء

استان . زنجان
نوع برنامه کوهنوری
وضع هوا  
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی . چادر  . بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب  .   تنقلات .
توضیحات                  

 

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

 

توصيه هايي از گرگ هاي باران (بالون دیده) خورده!!!

 

 1) قبل از چیدن کوله یک کیسه زباله ضخیم درون کوله قرار دهید و سپس لوازم و لباس ها را درون کیسه های کوچکتر بگذارید و درون کوله قرار دهید.

2) پانچوی خوب(مثلاً فری نو!!) و یه چادر دوپوش مرغوب و کیسه خواب مقاوم در برابر نفوذ آب از نون شب هم واجب تره.

3) لباس گرم اضافی،گورتگس و جوراب اضافی و لباس زیر اضافی.

4) کوله پشتی خودتون رو زیاد سنگین نکنید چون با اون بارش هایی که اونجا هست خواهی نخواهی کوله تون سنگین میشه.... غذای مناسب وسبک همراه داشته باشید..اونجا خوردن یه کنسرو کامل برای شما لازم نیست ،سعی کنیدهم در حمل و هم در خوردن کنسروها با یک نفر دیگه شریک شوید... غذای سبک مثل غذایی هایی که احتیاج به گرم کردن نداشته باشن(نون،پنیر،خیار،گوجه،انگور و هزار مدل دیگه که خودتون میدونید)سعی کنید اگر کنسرو هم میبرید سعی کنید تابع همین قانون گرم نکردن باشه مثل خوراک سالاد مرغ.

5) الکل جامد و فندک اتمی برای روشن کردن آتش توی اون دریای چوب خیس خورده خیلی خیلی بدردتون میخوره(راهنمای ما چوبهایی رو جمع آوری میکرد روی آنها قارچ سبز شده بود،حتماً علت داشته،شما هم مد نظر داشته باشید).

6) روزنامه اونجا بدرد میخوره برای خشک کردن کفشهای خیس و عایق بندی درون چادر با روزنامه.

7) زیر انداز پلاستیکی برای زیر چادر.

8) چادراتون اگه حتی دوپوش و مرغوب هم باشه سعی کنید اون رو با یه تکه پلاستیک و یا پانچو خودتون بپوشونید.

9) آب خوردن از چیزهای خیلی مهم این سفره،حتماً به اندازه کافی تا جاهایی که به آب چشمه برسید،به همراه داشته باشید.

10) وسایل ارتباطی مثل واکی تاکی به دلیل مه شدید اونجا به درد میخوره.....سوت هم کاربرد خوبی داره...

11) این سفر اصلا" و ابدا" گلگشتی نمیباشد.

12) تجربه خرج داره خرجش این بود که در پایان روز اول وزن کوله دو برابر شد...

13) ابتدا سفر جنگل رو مثل یک ماراتن بی پایان نگاه کنید چون باید تقسیم نیرو کنید و براش پایانی قایل نباشید چون از هر کی میپرسید چقد مونده میگه چند ساعت دیگه ...

14) قدرت بدنی که روز دوم نیاز دارید بیشتر از روز اوله چون هر کاری کنید وزن کولتون 2برابر میشه،تعداد زیادی از بچه ها از درد کتف و کول شکایت داشتن حتی اونایی که..

15) چادری که دورش خندق نباشه شدیدا مورد حمله آب قرار میگیره.

16) پوش دوم چادر باید از از طول وعرض چادر بزرگتر باشه که آب بارون درو از چادر وارد خندق کنده شده بشه.

17) روزنامه،کیسه زباله،میتونه کمک کنه...روزنامه برای کف چادر و کیسه زباله برای آب بندی چادر..حتی میتونید از لباسهای خیستون دور چادر بچینید که وسط چادر خشک بمونه.

18) لباس سبک و ضد آب چند دست همراه داشته باشید (بجز اون لباسایی که توی اتوبوس دارید).

19) با گذاشتن همون روزنامه ها که یادتون رفته بیارید میتونستید نم کفشتونو بگیرید،شب کفشتونو پر روزنامه کنید تا برای صبح آماده باشه.

20) جوراب خوب و ضخیم که اجازه حرکت پا رو داخل کفش نده(حتما هر 2 ساعت بند کفش رو سفت کنید که مثه من ناخونتونو از پا ندید) چون روز اول تماما سرا شیبی تند پیش رو دارید.

21) وقتی پانچو میپوشید بدنتون عرق میکنه و آب زیادی از دست میده،پس هر 20 دقیقه نوشیدن چند جرعه آب کمک میکنه که به راهتون ادامه بدید.

22) آب،پودر شربت که جای زیادی نمیگیره حتما همراه ببرید.

23) وقتی آب بدنتون کم بشه سر گیجه ، حالت تهوع ، بی اشتهایی سراغتون میاد. وقتی هم نتونید غذا بخورید کار تمام میشه.

24) جنگل با کسی شوخی نداره خوراکش آدم خیس بدون لباس خشکه،قرص الکل یا قرص نفت و فندک اتمی همراهتون ببرید.روشن کردن چوب خیس و پوک خیلی لذت بخشه شما هم لذتشو ببرید.

25) يك جعبه 200برگي دستمال كاغذي (در اتوبوس).

26) چسب نواري يك سانتي براي كمك به آب بندي وسايل پلاستيك پيچ شونده مثل چادر.

27) باطري و رم اضافه براي دوربين.

28) روزنامه براي روي كف چادر.

29) نفت براي برپايي آتش در مناطق باراني وفصل باران.

30) يك جفت دمپايي.

31)  عصر كه شد هد لايتم گردنم باشه !

32) استفاده از پانچو به شكل چادر يك نفره در مواقع توقف درباران براي خيس نشدن محتويات كوله يا صرف غذا و حفظ حرارت .

33) كلنگ پاي سوم كوهنورده.

34) عایق بندی لباسها و محتویات کوله خیلی تو جنگل مهمه .

35) همراه داشتن روزنامه برای کمک به کفبندی و نمگیری چادر خیلی کمک کننده است .

36) برپا کردن چادر در یک سطح خارج از شیب و بلند مهم است .

37) کندن اطراف چادر به صورت ایگو (زه کشی) خیلی کمک کننده است .

38) نیم ساعت قبل از حرکت در محل حضور داشته باشند زیرا مسافتی طولانی در پیش داریم و هر تا خیری می تواند کل برنامه ریزی و اجرای برنامه را با مشکل مواجه کند.

39) توقف ها در مسیر بسیار کوتاه و زمان بندی شده است پس در توقف ههای بین راه لطفا (لطفا!!!) دقت کنید که به موقع برگردید.

40) لطفا بدون هماهنگی با مسئول برنامه از اتوبوس پیاده نشوید به هیچ عنوان از اتوبوس فاصله نگیرید و خواهش می کنم بدون اطلاع هیچ جایی نروید.

41) آمادگی کامل برای مواجهه با باران را داشته باشید .لباس اضافه(لباس زیر و رو و کفش و جوراب اضافه)، پانچو خوب چادر دو پوش(و زیر انداز پلاستیکی زیر چادر)،گتر و عایق بندی کامل کوله و همراه داشتن پلاستیک اضافه را فراموش نکنید.

42) آمادگی مقابله با سرما و آفتاب را نیز داشته باشید(لباس گرم ،گورتکس ،چفیه،پیراهن آستین بلند).

43) حتما کفش کوه بپوشید مسیر لغزنده است.

44) از کنسرو های قوطی فلزی کمتر استفاده کنید که سنگینند.

45) هر کس باید کوله خودش (فقط خودش)را باتمام وسائل سه روز(منظور روز هاي همان سفر بود!) حمل کند پس ضمن اینکه کلیه وسائلتان را می آورید دقت کنید که کوله هایتان را بیهوده سنگین نکنید . وسائل اضافه به همراه نیاورید.برای وسائل عمومی (کتری- گاز- ظروف و...) با همنوردانتان هماهنگ کنید ..

46) حتما هد لامپ ، باطری اضافه ، وسائل روشن کردن آتش(الکل جامد و فندک اتمی) و سوت(حتما) همراه داشته باشید.

47) داروهای مورد نیاز خودتان را به همراه داشته باشید می توانید از لیست موجود در وبلاگ استفاده کنید با توجه به طولانی بودن مسیر کیف امداد مانند گذشته نداریم.

48) دقت کنید این برنامه  یک برنامه تفریحی و گلگشتی صرف نیست و نیاز به وسائل و آمادگی کامل دارد.

49) وسائل مورد نیاز خود را از اهواز خریداری کنید و خرید چیزی را به بین راه واگذار نکنید که به هیچ وجه فرصت نیست.

50) هنگام سوار شدن در اتوبوس با توجه به طولانی بودن مسیر و نیاز به صندلی ها کلیه کوله ها در جعبه اتوبوس قرار می گیرد پس وسائلی را که در ماشین مورد نیازتان است را در یک ساک کوچک یا کیسه پلاستیک جدا قرار دهید تا دیگر نیاز به کو له نداشته باشید.

51) کیف داروهایتان را چک کنید                     

قرص استامینوفن  500               

10 عدد

قرص بروفن 400

10 عدد

قرص متوکلوپراماید

10 عدد

قرص رانیتیدین

10 عدد

قرص هیوسین

10 عدد

قرص استازولاماید

10 عدد

قرص انتی هیستامین

10 عدد

قرص هیدروکسی زین

10 عدد

آمپول دگزامتازون

2  عدد

آمپول متوکلوپرامید

2 عدد

آمپول سایمتیدین

1 عدد

آمپول کلماستین

1 عدد

قطره نفازولین چشمی

1 عدد

قطره بتامتازون چشمی

1 عدد

پودر         ORS

2 بسته

سرنگ 5

4 عدد

چسب زخم

10 عدد

گاز استریل

3 عدد

باند

2 عدد

پماد تترا سایکلین

1 عدد

پماد نیتروفورازون

1عدد

ژل دیکلوفناک

1 عدد

52) داشتن پانچو و چادر دوپوش الزامی است.  عایق بندی لوازم با پلاستیک یادتان نرود.

53) قطب نما: حتی اگر نقشه اي مناسب از منطقه ای که قصد صعود از آن دارید در دست نباشد ،دانستن جهت شمال می تواند راهگشا باشد.

54) لباس گرم اضافه: هیچگاه به لباسی که حین صعود به تن دارید اکتفا نکنید. این لباس حین صعود به علت تعریق بدن نمدار می شود و هنگام استراحت شما را سرد خواهد کرد.

55) از پوشيدن جوراب نخي و پنبه اي (مثل جورابهاي شهري يا جورابهاي حوله اي) اكيدا پرهيز كنيد چرا كه نخ (پنبه) رطوبت ناشي از عرق پاي شما را در خود نگه مي دارد ودر هوای سرد ظرف چند ساعت در نوك پاي خود احساس سرما خواهيد كرد.

56) عینک مناسب: عينك شما بايد مانع از ورود اشعه مضر uv به چشم شما گردد و اين موضوع در ارتفاعات بالاتر اهميت بيشتري پيدا مي كند. چراكه ميزان اشعه با افزايش ارتفاع بصورت تصاعدي زياد مي شود.

57) باتوم راهپیمایی: وسیله سبک و کارا در کوهپیمایی و همچنین بیمه کننده دراز مدت سلامت زانوهای شما. آنرا هیچگاه از فهرست لوازم خود حذف نکنید.

58) سوت : برای پیام دادن به دیگران در هنگام مه و برف گیجه (whiteout)  هیچ وسیله ای بهتر از آن اختراع نشده است . توجه کنید سوتی که بهمراه می برید از آن دسته سوت های موسوم به پیش آهنگی باشد که داخل آن مانند استوانه ای تو خالی است. مدل های دیگر سوت در سرما یخ می زند!

59) قبل از حرکت تمام زیپ ها ، بست ها و سگک های کوله پشتی - گتر - لباس های بادگیر خود را چک کنید و از صحت عملکرد آن ها مطمئن شوید. (همراه داشتن يك سگك اضافي براي قسمتهاي مهم كوله پشتي -مثل كمر- مي تواند شما را از دردسر زيادي نجات دهد).

60) سعی کنید چند بطری آب به همراه داشته باشید ؛چون در جنگل معمولا آب کم است.

61) به هیچ عنوان از راهنما جدا نشوید چون همه جای جنگل شبیه هم است.

62) قبل از حرکت اطلاعاتی از قبیل نوع پوشش گیاهی منطقه و نوع حیواناتی که در آن منطقه یافت میشود و... داشته باشید.

63) بدن یک کوهنورد اگر به صورت روزانه 2 هزار کالری نیاز داشته باشد،  در هنگام صعود چیزی حدود 6 کیلو کالری نیاز دارد بنابراین برنامه غذایی باید طوری تنظیم شود که این میزان تامین شود در غیر این صورت صعود همراه با کسلی و یا خستگی همراه خواهد بود.

 به امید برنامه ای خاطره انگیز و به یاد ماندنی

+ نوشته شده در  شنبه هشتم شهریور 1393ساعت 23:10  توسط سیمرغ  | 

سلام

 

گزارش تصویر از صعود به زرد کوه بختیاری

 

 

آپادانا همیشه مصمم

 

 

 

سرپرست برنامه ایمان بشیریان

 

 

 

جناب آقای صیفوری همیشه برفراز

 

 

 

جناب آقای احمدیان مرد قله های بلند

 

 

جناب آقای مشکین زاده همیشه آماده برا قله های بلند

 

 

 

حدس بزنید برنده جایزه خوشنودی چه کسیست

 

 

 

بله برنده جایزه خوشنودی جناب آقای صیفوری

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  شنبه هجدهم مرداد 1393ساعت 23:32  توسط سیمرغ  | 

سلام

صعود به بام ایران (دماوند)

 

27مردادماه

 

انتخابی در حد تیم ملی

 

 

 

+ نوشته شده در  شنبه یازدهم مرداد 1393ساعت 22:40  توسط سیمرغ  | 

سلام

 

 

صعود به قله حوض دال . دنا

 

 

تاریخ 18لغایت 20 تیرماه

 

ساعت حرکت. چهارشنبه هشت صبح

قله حوض دال (دنا)

 


۴۳۳۰ متر

 


استان کهگیلویه و بویر احمد

 

یک ترانه بختیاری می گوید:
کُه دٍنانٍه بکنُم خاکِ سٍه ببیزُم          مٍشک و عنبرٍس کُنُم سی زُلف عزیزُم

 

یعنی: کوه دنا را بکنم و خاکش را ببیزم(غربال کنم)           آن را مشک و عنبر کنم برای زلف عزیزم

همیشه برفراز آپادانای اهواز 

سرپرست برنامه و مسئول گروه آپادانا دکتر فرید عباسی دزفولی 

 جلودار صبر محمدرضا رسولپور

 

عقبدار برنامه دنا . حسین اسعدی

 

 این صعود نبودم . و برنده جایزه خوشنودی را هنوز ندارم

آقای صیفوری همیشه چای تازه دم آماده داره حتی وقتی همه از خستگی بیهوشند .

 

 

 

 

 

 

 


 

* * * * * * * * * * * * * * * *
  رشته کوه دنا یک رشته فرعی از رشته کوه بزرگ زاگرس است و بهتر است بگوییم دنا مرتفع ترین بخش از رشته کوه زاگرس است زیرا بیش از چهل قله با ارتفاعی بالا تر از 4000 متر در آن جای دارد.  بلند ترین قله رشته کوه زاگرس یعنی «قاش مستان» یا «بیژن 3» با ارتفاع 4436 متر یکی از قله های دنا است. در میان این قلل، «حوض دال» بیشتر از بقیه برای صعود انتخاب می شود زیرا علاوه بر داشتن ارتفاع نسبتاً زیاد راه دسترسی کوتاه تری نیز نسبت به بقیه قله ها دارد به طوری که از شهر سی سخت در زمانی کمتر از نیم ساعت می توان به پای کوه رسید. (شهر سی سخت 30 کیلومتر از یاسوج، مرکز استان کهگیلویه و بویر احمد فاصله دارد)

 

  صعود به قله حوض دال در فصل تابستان یک برنامه یک روزه است. برای این صعود دو مسیر رایج است: مسیر بز کش و مسیر سیچانی. که ما در این برنامه مسیر سیچانی را انتخاب کردیم. سیچانی نام گردنه ای است که در بالای آن چشمه ای به همین نام وجود دارد. از چشمه سیچانی به بعد را نیز می توان از دو مسیر رفت. یک راه این است که به قلۀ کوچکی که در بالای چشمه است صعود کنیم و بقیه راه را از روی خط الرأس بین قله سیچانی و حوض دال برویم. راه دیگر این است که از چشمه به بعد را با تراورس تا پناهگاه حوض دال که در زیر قله قرار دارد برویم و بعد از پناهگاه تا قله صعود کنیم. میسر اول (خط الرأس) مسیر راحت تری است زیرا در مسیر دوم فاصله بین پناهگاه تا قله شیب بسیار تندی دارد که پوشیده از شن اسکی است و صعود را سخت می کند. تنها مزیّت این مسیر وجود چشمه آبی در کنار پناهگاه است که اگر آب به اندازه کافی همراه داشته باشیم نیازی به آن چشمه نیست. بسیاری از کوهنوردان از مسیر خط الرأس می روند و از مسیر پناهگاه باز می گردند.

 

اطلاعات بیشتر:

 

  •  شهر سی سخت مرکز شهرستان دنا از استان کهگیلویه و بویراحمد است که در فاصله ۳۰ کیلومتری از یاسوج مرکز این استان قرار دارد.
  •  از راه های زیر می توان به شهر یاسوج رفت:
         از استان خوزستان: از راه بهبهان، گچساران.
         از استان فارس: از راه شیراز و یا اقلید.
         از استان چهار محال و بختیاری: از راه لردگان.
         از استان اصفهان: از راه سمیرم.
  •  ارتفاع نقطه شروع ما در حدود ۲۸۰۰ متر از سطح دریا بود.
  •  در مسیر صعود یک چشمه به نام «چشمه سیچانی» در ارتفاع ۳۶۶۰ متری قرار دارد.
  •  در ارتفاع ۳۸۱۰ متری یک جان پناه وجود دارد.
  •  ارتفاع قله حوض دال را در نقشه ها ۴۲۵۰ متر نوشته اند ولی GPS من ۴۳۲۵ متر نشان می داد.
  •  در نزدیکی قله مسیر دارای شیب تند و پوشیده از سنگریزه(شن اسکی) است.
  •   مدت زمان صعود من ۸ ساعت بود (من آدم چابکی نیستم ).

 

  آنچه که نوشتم مطالبی در مورد نحوه صعود به این قله بود. و از طبیعت و پوشش گیاهی و گونه های جانوری آن دیار که بحث مفصلی است چیزی ننوشتم. فقط همین قدر اشاره می کنم که منطقه حفاظت شده دنا یکی از غنی ترین منابع گیاهان داروئی و غیر داروئی کشور است و منطقه کهگیلویه و دامنه های زیبای دنا سرشار از جاذبه های طبیعی است که برای دیدن آنها لازم است چند روزی در آنجا اقامت داشته باشید.

برگرفته از وبلاگ گروه کوهنوردی زاگرس

 

مهلت ثبت نام تا تاریخ

 

تاریخ 18تیرماه لغایت20تیرماه
محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. نرسیده به چهارشیر 

ساعت  حرکت چهارشنبه هشت صبح

سرپرست برنامه    دکتر فرید عباسی . مسئول گروه کوهنوردی آپادانا اهواز         

منطقه اجراء

استان . کهگیلویه و بویر احمد
نوع برنامه کوهنوری
وضع هوا  
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی . چادر  اختیاری. بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب  .   تنقلات . غذا برای 3روز.
توضیحات                  

 

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

 

+ نوشته شده در  شنبه سی و یکم خرداد 1393ساعت 9:56  توسط سیمرغ  | 

سلام

 

صعود به قله یخچال . همدان .

 

 

14لغایت 15خردادماه

 

 

 

 

 

 آقای یغمایی سرپرست برنامه

خانم صمدیان جلودار با تجربه گروه 

آقایان رسولپور و جوادپور عقبداران برنامه

خانم ملحانی برنده جایزه خوشنودی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منتظر مابقی عکسها باشید

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

زمان حرکت سه شنبه 13خردادماه ساعت 11شب

 

 

مهلت ثبت نام تا تاریخ10خردادماه

 

 

تاریخ 14خردادماه لغایت15خرداد
محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. نرسیده به چهارشیر 

ساعت  حرکت سه 13خردادماه 11شب

سرپرست برنامه    آقای علیرضا یغمایی               

منطقه اجراء

استان . همدان
نوع برنامه کوهنوری
وضع هوا  
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی . چادر  اختیاری. بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب  .   تنقلات . غذا برای 2روز.
توضیحات                  

 

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه سی و یکم اردیبهشت 1393ساعت 17:29  توسط سیمرغ  | 

سلام

 

تغییربرنامه تنگ آبی به دره اناری


جمعه 26اردیبهشت


ساعت حرکت شش صبح

 

آپادانا مصمم

 

 

آپادانا نمک . نمک

 

 

خانم صمدیان . سرپرست توانا و باتجربه برنامه دره اناری

 

خانم ملحانی جلودار برنامه

 

آقای هرمزی عقبدار صبور برنامه

آقای رستمی  برنده جایزه خوشنودی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

منتظر مابقی عکسها باشید

 

 

 

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفدهم اردیبهشت 1393ساعت 18:29  توسط سیمرغ  | 



برنامه تفریحی ورزشی دریاچه دز

تاریخ حرکت پنجشنبه 4 اردیبهشت لغایت جمعه

ساعت حرکت پنجشنبه ساعت 11ظهر


ورود مهمان به هر تعداد با تائید اعضای قدیمی آزاد است

ورود دوستانی که ثبت نام تلفنی داشتن آزاد است













































































به اطلاع کلیه علاقه مندان ورزش فریزبی می رساند که آقای زبرجد مربی درجه یک فریزبی ، مسوول فریزبی استان و مسوول برگزاری مسابقات فریزبی کشور در برنامه دریاچه سد دز به احتمال فراوان ما را همراهی خواهند کرد . لذا حضور ایشان فرصت مناسبی برای کلیه علاقه مندان جهت آشنایی و یاد گیری فوانین و سبکهای ورزش فریزبی و نحوه و روشهای پرتاب صحیح فریزبی می باشد  وب سایت   ایمیل

تاریخ حرکت

 پنجشنبه 4 اردیبهشت

محل و ساعت حرکت        

درب خروجی ترمینال زاگرس. ساعت 11ظهر

ترمینال شوشتر واقع در اهواز

سرپرست برنامه   دکتر عباسی مسئول گروه کوهنوردی آپادانا اهواز               

منطقه اجراء

استان خوزستان . دزفول
نوع برنامه عادی
وضع هوا
درجه فنی عمومی
وسایل مورد نیاز کلیه وسایل شب مانی .  . بیمه ورزشی . لباس گرم - کیسه خواب .چادر اختیاری . وعده غذایی . صبحانه . ناهار . شام . تنقلات

برای ثبت نام با رادمنش هماهنگی کنید

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و چهارم فروردین 1393ساعت 14:5  توسط سیمرغ  |